La Verdad Sobre la Enfermedad Mental

No es su culpa

“Habrá gente que me decía, ‘Todo está en su cabeza.’ Y yo decía, ‘Francamente piensa usted que quiero sentirme de esta manera.’” —Sonia Estrada, Nipomo

Nadie escoje tener cancer. De la misma manera, nadie escoje tener una enfermedad mental. Y uno no puede curarse por sí mismo. Una enfermedad mental no es una cadena perpetua. Hay ayuda y esperanza. El tratamiento puede hacer toda la diferencia.

Usted no es una enfermedad mental.

“Es difícil hacer que mi mente funcione.” —Becky Carroll, San Luis Obispo

La enfermedad mental es una enfermedad que usted tiene. La depresión, el desorden bipolar, y la esquizofrenia, todas son enfermedades. Ellos no definen al enfermo mental más que la diabetes define al diabético. La enfermedad mental no implica debilidad moral o carencia del carácter. Y justo como la diabetes, el tratamiento conduce a la recuperación aún para las enfermedades mentales más serias.

Usted no está solo.

"Yo luché contra el estigma pretendiendo estar saludable.” —Sonia Estrada, Nipomo

El estigma y la discriminación asociada con enfermedades mentales frecuentemente son un obstáculo para buscar el tratamiento. No hace falta hacerlo solo.

Los amigos y los parientes pueden ayudar

“Necesito una píldora menos cuando estoy contigo.” —Neil Travis, Arroyo Grande

Cuando un ser querido tiene una enfermedad mental, afecta la vida de ambos de maneras muy reales. Cada año, 57 millones de adultos sufren de un trastorno mental que es diagnosticable. Es muy posible que usted conoce a uno de ellos. Ofrezca su apoyo.